Ô nhiễm không khí tại Hà Nội và các tỉnh miền Bắc đang trở thành vấn đề sức khỏe nghiêm trọng, thu hút sự quan tâm rộng rãi của cộng đồng. Dữ liệu từ ứng dụng đo chỉ số chất lượng không khí IQAir cho thấy Hà Nội đã được xếp hạng là thành phố ô nhiễm không khí nặng nhất thế giới. Chỉ số chất lượng môi trường không khí ở ngưỡng cao này gây ra những ảnh hưởng tiêu cực đến sức khỏe của con người, đặc biệt là các vấn đề liên quan đến hệ hô hấp và phổi.
PGS-Ts Nguyễn Thị Hoài An, nguyên Trưởng khoa Tai Mũi Họng Nhi, Bệnh viện Tai Mũi Họng Trung ương, hiện là Giám đốc chuyên môn Bệnh viện đa khoa An Việt, đã lên tiếng cảnh báo về những nguy hại của ô nhiễm không khí đối với sức khỏe con người. Không chỉ dừng lại ở ảnh hưởng đến phổi và hệ hô hấp, ô nhiễm không khí còn có khả năng gây tổn hại đến nhiều cơ quan khác của cơ thể. Điều này càng trở nên nghiêm trọng hơn trong bối cảnh thời tiết nắng nóng cực đoan như hiện nay.
Một số nhóm người được xác định là dễ bị ảnh hưởng bởi ô nhiễm không khí, bao gồm người cao tuổi, phụ nữ mang thai, trẻ em và những người có sức đề kháng yếu. Để giảm thiểu rủi ro và bảo vệ sức khỏe, việc đeo khẩu trang khi ra đường là rất quan trọng. Tuy nhiên, việc lựa chọn loại khẩu trang phù hợp là điều kiện tiên quyết để đảm bảo hiệu quả bảo vệ sức khỏe.
Ngoài việc đeo khẩu trang, PGS-Ts Nguyễn Thị Hoài An cũng khuyên mọi người nên duy trì chế độ dinh dưỡng tốt để tăng cường sức đề kháng cho cơ thể. Điều này không chỉ giúp ngăn ngừa mà còn hỗ trợ tiêu diệt các vi khuẩn gây hại. Trong tình hình ô nhiễm không khí nặng như hiện nay, việc thường xuyên đi khám sức khỏe để theo dõi và đảm bảo sức khỏe của mình là rất cần thiết.
Bên cạnh đó, một số biện pháp phòng ngừa khác mà mọi người có thể áp dụng để giảm bớt tác hại của ô nhiễm không khí bao gồm đóng kín cửa, sử dụng máy lọc không khí và rửa mũi họng bằng nước muối sinh lý. Những hành động đơn giản này có thể giúp tạo ra một môi trường sống trong lành hơn và giảm thiểu rủi ro đối với sức khỏe.
Trước tình hình ô nhiễm không khí đang diễn ra, ý thức và chủ động bảo vệ sức khỏe của mình trở nên quan trọng hơn bao giờ hết. Mọi người cần cảnh giác và thực hiện các biện pháp cần thiết để giảm thiểu tác động tiêu cực của ô nhiễm không khí, đảm bảo một cuộc sống khỏe mạnh và an toàn.
Để biết thêm thông tin về các chỉ số chất lượng không khí và cách bảo vệ sức khỏe, bạn có thể truy cập vào trang web của IQAir để cập nhật thông tin mới nhất.