thư giãn

Internet và mạng xã hội đã mang lại nhiều lợi ích giúp kết nối, chia sẻ và tìm kiếm thông tin. Nhiều chị em tận dụng công nghệ để gắn kết tình cảm gia đình. Ví dụ, chị Thanh Hoàng kinh doanh bánh online và thấy cuộc sống thay đổi tích cực. Chị Bảo Trân dùng mạng xã hội để …

Tự chăm sóc bản thân với những lựa chọn thư giãn cho nhà và vẻ đẹp Nước tẩy tế bào chết có mùi hương bạch đàn từ Nécessaire – 9 đô la Kem dưỡng thể có cảm giác cao cấp – Đội ngũ thương mại E tin dùng

Khám phá lợi ích của việc sống chậm như giảm căng thẳng, cải thiện sức khỏe tâm thần, và tăng cường kết nối với bản thân và người khác. Hướng dẫn cách áp dụng triết lý này vào đời sống qua việc thực hành chánh niệm, tổ chức thời gian, thực hiện các hoạt động thư giãn, và tạo không …