Trái cây

Hoa hậu H’Hen Niê và chồng chú trọng bữa sáng giàu dinh dưỡng cho mẹ và bé với tinh bột tốt, thực phẩm đạm, rau, trái cây và cơm trộn từ hạt macca.

6 loại trái cây tốt cho thận của bạn gồm: – Dứa – Dâu tây – Bưởi – Việt quất – Táo – Nho. Các loại trái cây này hỗ trợ chức năng thận hiệu quả.

Người bệnh tiểu đường có thể chọn trái cây có chỉ số đường huyết thấp như quả mọng (việt quất, mâm xôi, dâu tây), kiwi, táo, bơ – giàu chất xơ, chất chống oxy hóa, giúp ổn định đường huyết.

Ca sĩ Hương Lan, một trong những danh ca hàng đầu về nhạc trữ tình, hiện đang sống hạnh phúc cùng chồng kỹ sư Quốc Toản trong một ngôi nhà vườn rộng 1.000m2 tại Garden Grove, California, Mỹ. Nữ danh ca và gia đình đã xây dựng một khu vườn đa dạng với rau, trái cây và gia cầm, trong …

“Ameera Muhammad, đầu bếp nổi tiếng và vô địch Food Network, tạo ra các món ăn ngon với phong cách toàn cầu từ trái cây và rau củ địa phương. Khay Grazing Mediterranean là đĩa ăn đa năng gồm rau, trái cây và phô mai, có thể điều chỉnh cho 2 người hoặc đám đông. Hummus cổ điển với sumac …

Ăn trái cây trước bữa ăn giúp no lâu, hỗ trợ kiểm soát cân nặng, hỗ trợ tiêu hóa và điều chỉnh đường huyết. Tuy nhiên, người có vấn đề về dạ dày nên hạn chế ăn trái cây trước bữa ăn.

“Đào mỏ quạ bán trên thị trường có nguồn gốc từ Việt Nam hoặc Trung Quốc. Cách phân biệt: nhìn vào cuống và đuôi quả; sờ vỏ để cảm nhận lông; quan sát màu sắc và hương vị. Đặc điểm: đào mỏ quạ Việt Nam đuôi hơi cong, vỏ nhiều lông, màu xanh pha hồng; đào Trung Quốc vỏ trơn, …